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Alkohol<\/h1>\n
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Hilfe und Unterst\u00fctzung<\/div>\n

Du brauchst Unterst\u00fctzung im Umgang mit Alkoholabh\u00e4ngigkeit bei Dir selbst oder in Deinem Umfeld? Hier findest Du unsere Hilfsangebote, egal ob virtuell, telefonisch oder in der Gruppe vor Ort. Informiere Dich jetzt und kontaktiere uns!<\/p><\/div>\n <\/div>\n

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Infos zu Alkohol<\/h2>\n\n\n\n
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Als Genuss- und Rauschmittel ist der Alkohol (Ethanol) die wohl \u00e4lteste und gesellschaftlich weit verbreitetste Droge in Deutschland. Trotz des erheblichen Suchtpotentials ist sowohl der Handel als auch der Erwerb und Konsum von alkoholischen Getr\u00e4nken in Deutschland legal.<\/p>\n\n\n\n

Nach der Deutschen Hauptstelle f\u00fcr Suchtfragen (2020) gelten in Deutschland ca. 1,6 Millionen Menschen als alkoholabh\u00e4ngig und behandlungsbed\u00fcrftig. Gleichzeitig ist der Alkoholkonsum laut Studien der Bundeszentrale f\u00fcr gesundheitliche Aufkl\u00e4rung (2017) bei Jugendlichen r\u00fcckl\u00e4ufig. <\/p>\n\n\n\n

Alkohol wird durch die Verg\u00e4rung von Zucker aus Nahrungsmitteln wie Weintrauben und Getreide gewonnen und gelangt \u00fcber die Schleimh\u00e4ute in den menschlichen Blutkreislauf.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Neben kurzfristigen Folgen wie Wahrnehmungsbeeintr\u00e4chtigungen, hat das Zellgift auch langfristige Auswirkungen auf den menschlichen K\u00f6rper. Durch den Gew\u00f6hnungseffekt werden direkt sp\u00fcrbare Auswirkungen wie der Rauschzustand zwar geringer, die sch\u00e4dliche Wirkung bleibt jedoch erhalten. Langfristig kann der Alkoholkonsum organische Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Leber oder des Gehirns aber auch psychische Erkrankungen wie Depressionen beg\u00fcnstigen. Wird Alkohol nach langer Zeit des Konsums nicht mehr konsumiert, kann es zu Entzugserscheinungen kommen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Strukturformel Ethanol (ugs. Alkohol)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Gut zu wissen: Fakten zum Thema Alkohol<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wie viel Alkohol ist in meinem Getr\u00e4nk und gibt es unbedenkliche Mengen?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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Alkohol geh\u00f6rt f\u00fcr viele Menschen dazu, sei es mit Freunden beim Ausgehen oder ein Gl\u00e4schen zum Essen. Dabei wird h\u00e4ufig untersch\u00e4tzt welche Auswirkungen der Konsum haben kann, denn auch kleine Mengen sind bereits ein Risiko f\u00fcr die Gesundheit.<\/p>\n\n\n\n

Besonders gef\u00e4hrlich ist Alkoholkonsum, wenn bestimmte Grenzen \u00fcberschritten werden. Das sind bei Frauen mehr als 12 g und bei M\u00e4nnern mehr als 24 g reiner Alkohol pro Tag. Die Leber von Frauen kann Alkohol wesentlich schlechter abbauen als die von M\u00e4nnern, daher der Unterschied. Pro Woche sollte an mindestens zwei Tagen kein Alkohol getrunken werden. W\u00e4hrend der Schwangerschaft gilt es, komplett auf Alkohol zu verzichten, denn schon kleinste Mengen schaden dem Kind.<\/p>\n\n\n\n

Bei \u00dcberschreitung dieser Werte ist das Risiko f\u00fcr bestimmte Krankheiten deutlich erh\u00f6ht. <\/p>\n\n\n\n

Durch den Konsum von Alkohol sch\u00e4tzt Du Risiken falsch ein und Deine Wahrnehmung und Reaktionsf\u00e4higkeit verschlechtern sich. So passieren schnell Fehler. Deshalb gibt es Situationen, in denen Du auf keinen Fall trinken solltest:<\/p>\n\n\n\n